'Rotina CORPO TODO Com ELÁSTICO'
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'Treino Para BRAÇO Com ELÁSTICO'
Posted Oct 1, 2022
'Treino de PEITO Com Extensor ELÁSTICO'
Posted Aug 20, 2022
'Treino Para MANGUITO ROTADOR com Elástico'
Posted Jul 25, 2022
'Treino Para COSTAS Com Extensor ELÁSTICO'
Posted Jun 26, 2022
'Treino de PERNAS Com EXTENSOR ELÁSTICO'
Posted Jun 23, 2022
'Treino Para OMBROS Com ELÁSTICO'
Posted May 31, 2022
